Pomoc psychologiczno - pedagogiczna

Drodzy Rodzice, Drodzy Wychowankowie, Pracownicy MOS  „Pałacyk”

 

świat stawia czoła epidemii koronawirusa. Z zapartym tchem śledzimy medialne doniesienia o kolejnych zachorowaniach, ofiarach. Wszędzie słychać instrukcje dotyczące tego, jak się ustrzec przed zarażeniem, a także kolejne wytyczne służb sanitarnych, do jakich mamy się dostosować. Nawet osoby, które na co dzień nie odczuwają nadmiarowo lęku, to w obecnej sytuacji mogą go doświadczać bardzo wyraźnie. W końcu każdy z nas martwi się o zdrowie swoje i swoich najbliższych.

Czy nasz lęk jest adekwatny do zagrożenia i co zrobić, by go nie wyolbrzymiać? Jakie konsekwencje dla zdrowia i relacji z bliskimi osobami ma przedłużający się strach związany z epidemią? Co możemy zrobić, żeby go w sobie obniżyć? I w końcu – jak możemy zaopiekować się sobą i wesprzeć swoich bliskich w tym trudnym okresie?

 

Pragnę poinformować, że w tym trudnym momencie specjaliści MOS „Pałacyk” służą Państwu i naszym Wychowankom wsparciem:

 

Pani Beata Nowak – terapeuta- tel. 733 010 833, pon. , śr. 9-16, wt. 9-13,  pt. 9-15

Pani Anna Matuszewska – psycholog – tel. 724 203 717 codziennie po godz. 16-19

Pan Łukasz Kaczmarek – psycholog – tel. 733 643 963 codziennie 14-19

Pani Joanna Kołacz – psycholog -tel. 794 747 406 śr. 16-20

Pani Agnieszka Siczek- psycholog – tel. 607 642 670  pon. –pt. 16 - 19

Pedagog Izabela Ruszkowska- pedagog- tel. 792 572 861 pon. – pt.w godz. 9-15

Pedagog Aldona Czarnecka – pedagog- tel. 789 124 200 pon.-pt. 10-17

 

Informuję również, że ruszyła również ogólnopolska akcja:

Akcja „Psychologowie dla społeczeństwa”

„Psychologowie dla społeczeństwa” to wspólna inicjatywa psychologów i psychoterapeutów, w ramach której oferowane jest bezpłatne wsparcie dla osób, które zmagają się z problemami psychicznymi podczas stanu zagrożenia epidemicznego. Pomocy udzielają wykwalifikowani specjaliści (poza wyżej wymienionymi, także: interwenci kryzysowi i psychotraumatolodzy), którzy na co dzień pracują zarówno w prywatnych gabinetach, jaki i szpitalach, przychodniachi poradniach.

Osoby zainteresowane mogą także skorzystać z maksymalnie 3 sesji za pośrednictwem rozmowy telefonicznej lub wideorozmowy, trwających 50 minut. Akcja ma potrwać do końca marca tego roku, jednak termin ten może ulec zmianie.

Lista specjalistów wraz z danymi do kontaktu dostępna jest na stronie:
https://www.psychologowie-dla-spoleczenstwa.pl/kontakt

Fundacja Vis Salutis uruchomiła z kolei psychologiczną pomoc telefoniczną:

888-960-980 (codziennie w godzinach 10:00-18:00 będzie dyżurował psycholog i psychoterapeuta).

Jak rozmawiać z dzieckiem? - pomocne linki:

https://swiadomaedukacja.pl/nie-pouczaj-wsluchaj-sie/?gclid=Cj0KCQjwpfHzBRCiARIsAHHzyZqlag5pZlEYzlmGOaEsH7nbEAnnWgYPCdUmJccj8QGNCVONOuxgshMaAi3-EALw_wcB

https://zdrowie.wprost.pl/koronawirus/10307465/czy-babcia-umrze-jak-rozmawiac-z-dzieckiem-o-koronawirusie.html

 

Z życzeniami zdrowia, cierpliwości i spokoju

Danuta Bień-Soból – dyrektor MOS „Pałacyk” w Radomiu